Herz öffnen; offenes Herz; Vergebung

Menschen sind soziale Wesen. Wir fühlen uns erst wirklich glücklich, wenn wir mit anderen Menschen in Resonanz sind. Wenn die feinen Beziehungsfäden zwischen uns spürbar sind und Liebe, Mitgefühl, Nähe und Dankbarkeit unsere Begegnungen begleiten.

Gefühle sind aber nicht immer einfach. Wir haben alle emotionale Verletzungen erfahren und sind vorsichtig geworden.

Dabei haben wir Sehnsucht nach tiefen Herzensbegegnungen, denn diese machen nicht nur glücklich, sondern geben uns auch ein Gefühl von Sinn im Leben. So tragen sie sogar zu einer heilsamen Selbstfürsorge bei.

Mein neues Buch „Herzen berühren - Sehnsucht nach tiefen Begegnungen“ gibt Impulse für mehr Empathie und Herzensgüte in alltäglichen Situationen. Dabei geht es um die Heilung der Herzen, um die Bereitschaft zu Vergebung und Versöhnung, aber auch um die Liebe zu sich selbst und um ein Leben, in dem die eigenen Werte nicht zu kurz kommen.

Heilsame Übungen und Rituale unterstützen auf diesem Weg zu mehr Achtsamkeit, persönlicher Stärkung und tiefen Seelenbegegnungen.

Vera Bartholomay: "Herzen berühren", LebensGut Verlag 2022

Einige Stimmen zu diesem Buch:

„…das Buch erscheint mir wie ein Edelstein mit ganz vielen funkelnden Facetten!“ E.V.

Annette Pfitzer hat das Buch in ihrem Blog "Gesundheitsgeflüster" ausführlich besprochen.

„Ich bin gerade auf der letzten Seite deines wundervollen Buches „Herzen berühren“ angekommen und fühle mich wirklich von Herzen berührt. Danke für die liebevollen Anleitungen und Übungen." Isabella Raffl

Auszüge aus den Bewertungen auf Amazon:

Die Autorin Ulrike Scheuermann (u.a. "Freunde machen gesund") schreibt:

"Berührung mit Herz und Seele
Es geht in diesem Buch um eine Besinnung darauf, dass es nicht um ‚weiter, schneller, besser‘ geht, sondern wieder auf das Wesentliche zu sehen — und das sind unsere ‚Herzensdinge’: Menschen, die wir lieben, Themen und Projekte, die uns beschäftigen. Dieses Buch hilft, wieder besser mit sich und anderen in Kontakt zu kommen, tiefe Verbindungen aufzubauen und zuzulassen.

Dazu gibt es viele Übungen und zahlreiche Möglichkeiten für konkrete Reflexion und Umsetzung im Alltag.

Vera Bartholomay schreibt sehr persönlich, berichtet von ihren eigenen Erfahrungen und erzählt Geschichten.

Beim Lesen wird deutlich, dass körperliche Berührungen das Metier der Autorin sind und gerade durch die Pandemie ist deutlich geworden, wie wichtig dieser auch körperlich berührende Umgang miteinander ist. Aber es geht auch und vor allem um emotionale Berührung, auf tieferer Ebene, für und mit mehr Einfühlungsvermögen und Liebe.

Das Buch ist ein Plädoyer, das zu tun und umzusetzen, wofür unser Herz brennt und eine Leseempfehlung für alle, die Anregungen suchen, sich und anderen wieder offener mit mehr Herz und Seele zu begegnen."

 

"Dieses Buch spricht gleich zu Beginn an, was viele von uns in den letzten Monaten immer deutlicher erlebt haben: so wie es ist, geht es nicht weiter. Die Richtung die wir eingeschlagen haben, führt sowohl uns als auch diese Erde in eine ungesunde Richtung. Höher, schneller, weiter sollte unserem Bedürfnis nach Tiefe, Menschlichkeit und echten Verbindungen von einem Herzen zum anderen weichen. Dieses wunderbare Buch spricht jedoch nicht nur aus, was sich in vielen von uns bewegt, sondern es bietet vor allem auch ganz praktische Wege und Lösungen an. Durch unzählige Übungen, Erfahrungen und durchlebtes Wissen schafft die Autorin es auf berührende Art und Weise, dass wir uns selbst wieder berühren. Jedem, der Sehnsucht hat nach fühlen und erfahren und nicht nur seinen Verstand mit neuem theoretischen Wissen füttern möchte, empfehle ich dieses Buch von ganzem Herzen. Man spürt in und hinter jedem einzelnen Wort die grenzenlose Liebe mit der die Autorin ihre Botschaft in die Welt trägt." Nina S.

"Öffnet und berührt Herz und Seele

Mir war es sehr wichtig, anderen Menschen wieder mit einem offenen Herzen zu begegnen. In diesem Buch habe ich dafür sehr gute Anregungen gefunden. Jetzt kann ich im Alltag bewusst mein Herz und meine Seele öffnen und mich von anderen Menschen berühren lassen. Kann das Buch nur weiter empfehlen!" Jessica Zimmerer

 

"Das neue Buch von Vera Bartholomay überzeugt wieder durch seine klare Sprache und Struktur. Es gelingt der Autorin, leicht und flüssig zu schreiben und dabei eine enorme Intensität und Tiefe zu erreichen. In ihren sehr persönlichen Beschreibungen spürt man, wie viel ihr an tieferen Begegnungen, Mitgefühl und enger Verbundenheit gelegen ist und ihren Wunsch, ihre Erfahrungen und ihr Wissen durch dieses Buch weiterzugeben. Dazu bietet sie in jedem Kapitel zahlreiche Anregungen zur Selbstreflexion und Übungen an, die unmittelbar ihre Wirkung entfalten können.

Sicher ein Buch, in dem man immer wieder aufs Neue lesen und nachspüren kann, welches Thema gerade im eigenen Leben im Vordergrund steht" M.K.

"Dass die Autorin Vera Bartholomay aus tiefen Quellen schöpft, verrät ihr neues Buch "Herzen berühren". Ihr lebendiger Schreibstil macht die Lektüre leicht. Es ist gewürzt mit persönlichen Erfahrungen und der Begleitung von anderen. Vielfältige Anstöße zum Nachdenken, Hinweise aus spirituellen Schriften und praktische Übungen bieten Inspiration. Einige Interviews mit Frauen aus verschiedenen Bereichen runden das Buch ab. Ich habe es mit Nutzen und Freude gelesen!"

"Ich habe das Buch mit so großem Gewinn gelesen, dass ich mir noch zwei Exemplare zum Verschenken bestellt habe. Es ist super strukturiert mit dem Platz für eigene Notizen, den vielfältigen Anregungen , den Übungen und der Mischung aus wissenschaftlichen Erkenntnissen, spiritueller Weisheit und eigenem Erfahrungswissen". Dr. I. WS

"Mit Selbstfürsorge anfangen, achtsam mit sich selbst umgehen, dafür sind gute Übungen im Buch enhalten. Und dann anderen Menschen von Herzen begegnen. Diese Inhalte gehen so tief und man kommt so sehr bei sich an"

Diese Webseite verwendet Cookies, um bestimmte Funktionen zu ermöglichen und das Angebot zu verbessern. Indem Sie hier fortfahren, stimmen Sie der Nutzung von Cookies zu.

Folgende Cookies zulassen:

Alle akzeptieren


Welche Cookies werden gesetzt?

Notwendig
PHPSESSID Behält die Einstellungen der Seite des Benutzers bei allen Seitenanfragen bei.
robin_marketing_popup Sorgt dafür, dass das Marketing-Popup nicht bei jedem Seitenwechsel erneut aufpoppt.
dwa_cookie_noticed Speichert die Einwilligungen zu den Cookies für ein Jahr. Dieser Cookie kann zurückgesetzt werden, wenn die Einwilligung entzogen werden soll.
Statistik
_pk_id Matomo - Cookie zum Speichern einiger Details über den Benutzer, z. B. der eindeutigen Besucher-ID (anonymisiert), notwendig zum Zählen wiederkehrender Besucher. - Speicherdauer 13 Monate
_pk_ses Matomo-Cookie zur Speicherung Sessionabhängiger Nutzerdaten - Speicherdauer 30 Minuten