Alltagsfunken (2)
15.03.2020 | Alltagsfunken
Schlagwort "Achtsamkeit"
Morgensegen
09.01.2020 | Spiritualität
Im kleinen Kreis haben wir kürzlich die heilsame Wirkung eines gemeinsamen Morgenrituals für uns wiederentdeckt. Wir hatten uns vorgenommen, wirklich jeden Morgen einige Minuten in der Stille zu verbringen, damit wir den Tag mit einem anderen Fokus beginnen können. Egal, wo wir uns gerade befinden und wie sehr unser Leben gerade tobt.
Und siehe da… Es änderte sich etwas.
Der achtsame Therapeut - Buchtipp - Werbung
16.03.2017 | Bücher
Der achtsame Therapeut
Daniel J. Siegel ist ein renommierter amerikanischer Gehirnforscher, Professor für Psychiatrie an der Universität von Kalifornien und Direktor des Mindsight Institute.
In seinem aktuellen Buch „Der achtsame Therapeut“ versucht er, Erkenntnisse der Hirnforschung therapeutisch nutzbar zu machen.
Die Symphonie der Stille
09.12.2016 | Heilsame Berührung
Bild: Jarle I. Kvam
Es geschieht jetzt. Das Land kehrt zu sich selbst zurück. Die Kälte hebt den Zeigefinger und bringt die Landschaft zum Schweigen. Willkommen zu Hause im Winter.
Der entscheidende Tag in deinem Leben
21.10.2016 | Glück
Es gibt ganz außergewöhnliche Tage in jedem Leben. Bewusst erkennen wir sie meist erst im Rückblick, oft sogar erst viele Jahre später. Tage, an denen etwas Besonderes geschah, an denen wir vielleicht ungewohnt und unerwartet reagiert haben, ganz mutig waren, an denen wir aus ganzem Herzen JA oder NEIN zu etwas gesagt haben. Tage, die unser Leben verändert haben.